Рейтинг полезных напитков для женщины

Рейтинг полезных напитков для женщины

Человек состоит из воды на 8/10. Мы пьем различную жидкость изо дня в день, не всегда задумываясь о ее пользе. Ведь внешний вид женщины – это то, что она ест, что пьет и как она живет! Исходя из этого, ученые составили рейтинг полезных женских напитков.

 

В него вошли:

 

Зеленый чай – занял первое место по праву. Этот напиток богат не только антиоксидантами, но и фитоэстрогенами. Последние представляют собой некие растительные гормоны. Они положительно влияют на женский организм и способны снижать риск возникновения опухолей. Ко всему прочему, стоит добавить, что зеленый чай содержит приличное количество кофеина, а вот вреда для печени – меньше, чем от кофе.

 

Мятный чай. Такой напиток имеет успокаивающие свойство и спасает женщин от бессонницы. Мята улучшает пищеварение, утоляет боль и избавит Вас от раздражительности.

 

Апельсиновый сок. Его основная заслуга - содержание витамина С, который не только укрепляет иммунитет, но и волосы. Сок этого цитруса противодействует возникновению глазной катаракты и злокачественным образованиям.

 

Клюквенный сок. Сама по себе клюква – «кладец» витаминов и антиоксидантов. Такой сок улучшает работу желудка и снижает уровень холестерина. А ведь именно он – одна из основных причин старения.

 

Молоко и кефир. Такие напитки обогатят организм кальцием, другими микроэлементами и белком.

 

Какао и горячий шоколад. Эти напитки оказались в рейтинге благодаря своему свойству повышать настроение и взбадривать, оказывая при этом положительное воздействие на женское сердце.

 

Заметьте, любимых всеми дамами капучино, латтэ и прочих – в этом списке нет!

 

Стоит сказать, что к списку полезных напитков прилагается и список вредных:

 

Энергетические коктейли. Их популярность растет бешеным темпом. Употребление таких смесей распространилось даже на работниц офисов. Не забывайте, что к временному эффекту бодрости прибавляется большое количество сахара и натрия, входящих в состав энергетика.

 

Холодный чай. Уже доказано, что этот напиток при постоянном потреблении образует камни в почках.

 

Пакетированный чай. Его вред связан с содержанием фтора. В больших количествах такой элемент разрушает кости организма.

 

В эти рейтинги вошли только безалкогольные напитки. О вреде алкоголя для женского организма вообще говорить не приходится.

 

Есть также напиток, который вне конкуренции, это обычная чистая вода! Ее нужно употреблять всем, независимо от возраста и пола!

новинки

полезные статьи

Антисептик от природы - Алунит (дезодоранты Crystal от ТМ Секреты Лан)

В настоящее короновирусное время наиболее актуальной стала продукция самозащиты от вирусов. Среди которой основополагающее место предоставлено антисептикам. Но не все, к сожалению, знают о том, что в ассортименте нашей компании есть великолепный антисептический натуральный минерал АЛУНИТ в виде стиков дезодорантов от ТМ Секреты Лан. Сейчас немного подробнее расскажем о нем.

подробнее...
Новости: Заказы теперь обслуживаем от 1 рубля, а также...

В связи с огромным потоком просьб и предложений от клиентов об обслуживании без минимального потолка, мы с 11.03.2020 изменили алгоритм своей работы. И не только это.

подробнее...
5 секретов легкого похудения

Чтобы похудение было постепенным и комфортным, оно не должно превращаться в сложный процесс. Скорее наоборот, секрет успеха должен заключаться во внедрении в свою жизнь небольших, но устойчивых изменений.

подробнее...
Интервальное голодание – самый популярный тренд в похудении

Читайте далее о том, что такое диета 16: 8, работает ли интервальное голодание и каковы его результаты по избавлению от лишних килограммов?

подробнее...
Трусы для месячных – изобретение, которое удивило всех женщин

Трусы для месячных – это то изобретение, о котором женщины никогда не просили, но о котором наверняка тайком мечтали. Наверняка каждая представительница прекрасного пола согласится с тем, что «критические дни» - это не самое приятное время. Перепады настроения, тяга к сладкому, излишняя эмоциональность, боли… И вот наконец ученые изобрели трусики, которые призваны сделать эти дни комфортнее и проще.

подробнее...
SPA-маски из авокадо

По мнению косметологов, авокадо волшебным образом воздействует на кожу. Все витамины и микроэлементы, содержащиеся в этом зеленом фрукте, удивительно легко воспринимаются и усваиваются организмом. Читайте далее о том, как из этого супер-фрукта приготовить эффективные продукты красоты: маску для лица, маску для волос, маску-скраб для тела.

подробнее...
Витамин B12: признаки недостатка в организме

Читайте далее о том, что вам нужно знать о выявлении недостатка этого витамина в организме и о том, как его предотвратить

подробнее...
Воздушная «маска-облако» для лица: новинка, покорившая интернет

Эта удивительная «пузырьковая маска-облако» уже успела покорить многих красавиц по всему миру. В инстаграме появляется все больше фотографий, где девушки наглядно демонстрируют воздушную маску в действии. Эта пенная маска делает лицо похожим на смешное и милое облако.

подробнее...

отзывы

С какого возроста можно детям давать

подробнее...

Нравится

подробнее...
Товар в корзине !