В каком возрасте у девочек начинаются месячные

первые месячныеЕсли вы являетесь родителями чудесной дочурки (а может и не одной), то рекомендуем почитать актуальную информацию о том, в каком возрасте у девочек начинаются месячные, и почему у современных прелестниц это происходит раньше, чем, скажем, еще лет двадцать назад.
 
По статистике, менструации (как, впрочем, и половое созревание в целом) у современных девочек начинаются все раньше и раньше. Ученые определили несколько ключевых причин того, почему это происходит.
 
В каком возрасте у большинства девочек начинаются месячные?

С каждым годом этот «среднестатистический» возраст неуклонно снижается.

По данным американских ученых, в 1928 году средний возраст наступления менструаций у девочек в США составлял 13,9 лет. В 1950-х и 60-х годах эта цифра сократилась до 13,5, а в 1970-х – до 12,8. Сегодня менструации начинаются у девочек в возрасте (в среднем) 12,5 лет.
 
На первый взгляд может показаться, что это не столь огромный «прыжок» в цифрах, чтобы об этом говорить и особо переживать. Однако не забывайте, что указанная цифра – это среднестатистическое значение, которое свидетельствует о стойком снижении возраста, в котором наступает первая менструация.
 
Следует отметить, что сегодня не редки случаи, когда месячные начинаются у девочек в возрасте 7-8 лет. Это называют термином «раннее половое созревание», когда у девочек раньше наступают не только менструации, но также появляются волосы в области половых органов и под мышками, увеличивается грудь.
 
И теперь, внимание, такое раннее половое развитие и наступление происходит примерно у 15% (!) девочек.

Если раньше девочки даже в 13 лет с трудом могли понять, что это такое и как управляться с прокладками и тампонами, то сегодня учиться навыкам женской интимной гигиены приходится уже семилетним малышкам.
 
Почему же это происходит?
Как уже говорилось выше, ученые определили несколько ключевых причин, по которым начало преждевременного полового созревания у девочек происходит сейчас в более молодом возрасте. Мы рассмотрим самые основные из них.


первые месячные
 
• Ожирение и раннее половое созревание
В 2013 году Ассоциация по вопросам детского ожирения обнародовала информацию о том, 42 миллиона младенцев и маленьких деток по всему миру страдают от избыточного веса или ожирения.
Ученые предполагают, что в 2025 году, если текущая тенденция сохранится, эта цифра вырастет до 70 миллионов детей с лишним весом. Это настоящее безумие!
 
Теперь вам может быть интересно, как именно это может влиять на наступление месячных у девочек в более раннем возрасте.

Ученые нашли логичное объяснение этой зависимости.
Жировые клетки, как выяснилось, принимают активное непосредственное участие в эндокринных процессах нашего организма. В жировых клетках, помимо прочего, синтезируется гормон эстроген, поэтому, чем больше в организме жировых клеток, тем больше в нем будет и эстрогенов.

Именно эстроген стимулирует рост (утолщение) эндометрия матки. А когда эндометрий утолщается, но при этом в него не имплантируется оплодотворенная яйцеклетка, то он начинает естественным обрезом отторгаться – происходит всем нам известное менструальное кровотечение.
Как бороться с этой проблемой?
Конечно, есть медицинские причины, которые способствуют увеличению веса ребенка в раннем возрасте, или противопоказания, по которым отсутствует возможность бороться с лишним весом всеми теми способами, которые нам известны.
 
Но если со здоровьем вашей полненькой девочки все в порядке, то первым делом следует убедиться, что она правильно питается, не переедает и получает необходимую физическую нагрузку.
Очень часто даже 4-летние современные детки вместо активных игр тратят уйму времени на просмотры мультиков, игры на телефоне/планшете и прочее совершенно малоподвижное времяпровождение. Это не значит, что нужно полностью исключить из их жизни электронные гаджеты, однако, следует обеспечить оптимальный баланс между отдыхом и физической активностью деток.


первые месячные
 
• Продукты с добавками и ранние месячные

По мнению многих исследователей и эндокринологов, к раннему половому созреванию и началу месячных может приводить регулярное употребление в пищу чрезмерно обработанных продуктов питания, в которых содержатся различные добавки, включая гормоны.

Прежде всего, речь идет о мясе птиц (в частности, курином и индюшином) и животных, выращенных на фермах, где их кормят искусственными кормами и гормонами, обеспечивающими их быстрый рост.

Кроме того, гормоны могут добавлять и в рыбу, выращенную в искусственных условиях. Кстати, это не какие-то там бычки или караси, а элитные и дорогие виды рыб – лосось, семга, форель, которые мы покупаем и даем деткам как деликатес.

Помимо мяса и рыбы, гормоны могут содержаться в молочных продуктах и сое. К слову, фитогормоны, содержащиеся в сое (в модифицированном виде), можно найти практически во всех видах мясной продукции, представленной на прилавках магазинов.
Что делать?
Постарайтесь значительно уменьшить или исключить из рациона питания девочки продукты, которые с высокой долей вероятности содержат гормональные добавки. Замените мясо курицы говядиной и телятиной.
Пусть ребенок ест побольше овощей и фруктов – растительной пищи, которая богата всеми необходимыми питательными веществами. При этом не стоит покупать ребенку те фрукты, которые не растут в вашем регионе в это время года
 
• Стресс и месячные
Существует обширное исследование, которое определило взаимосвязь между хроническим стрессом и началом раннего полового созревания у девочек, что приводит к раннему наступлению у них менструаций.
Основная идея заключается в том, что хронический стресс воспринимается нашим мозгом как определенная угроза, из-за которой мозг начинает активно запускать репродуктивный режим работы организма. Звучит немного дико, не так ли?

Стресс в данном случае – это не переживания по поводу плохих оценок, домашнего задания или споров с друзьями.
Все это, конечно же, тоже может сыграть свою роль, однако ученые выяснили, что более сильный стресс, который может привести к раннему половому созреванию, включает в себя: развод родителей, физическое, сексуальное, психологическое насилие.
 
Как предупредить проблему?
Не забывайте общаться со своими дочками, постарайтесь обеспечить их доверие к вам как к самым близким людям, которые всегда подержат и защитят в любой ситуации. Есть детки более открытые, которые сами все рассказывают, а есть такие, у кого нужно только спрашивать, причем деликатно, а не в виде допроса. Задача родителей как раз и заключается в том, чтобы найти самый лучший подход к своему ребенку, чтобы вовремя узнавать о проблеме и помогать справиться со стрессом.


первые месячные
 
• Факторы окружающей среды и месячные

Помимо лишнего веса и стресса, причиной наступления месячных в более раннем возрасте может стать экологический фактор.
Следует отметить, что у этой теории еще нет достаточно большого количества данных, а та информация, которая существует, довольно-таки неясна.
 
Всем известно, что мы ежедневно подвергаемся воздействию тонны различных химических веществ, содержащихся, главным образом, в воздухе, и эти вещества способны ускорить процесс полового созревания у девочек (и, как следствие, наступление первых менструаций).

Наш воздух с каждой минутой загрязняется все сильнее: сегодня мы вдыхаем еще больше пыли и всякой химии, чем еще вчера. При этом в воздухе содержится насколько огромное количество химических веществ, что ученые не могут пока дать однозначный ответ на вопрос о том, какой именно элемент может спровоцировать наступление месячных у девочек в более раннем возрасте.
И пока точные виновники не названы, единственное, что мы можем сделать – это быть более заинтересованными в защите окружающей среды всеми посильными нам методами.
 
Признаки того, что у девочки скоро начнутся месячные

 
Период, когда девочка вступает в пубертатный период (когда начинается ее половое созревание), можно определить по некоторым визуальным признакам.

Классическими «симптомами» полового созревания являются:
- появление волос на теле, в области половых органов и подмышек,
- увеличение, нагрубание молочных желез, свидетельствующее о начале их роста,
- появление характерного для взрослых запаха пота,
- появление прозрачных вязких выделений из влагалища.

Через определенное время после появления этих признаков полового созревания (у кого-то через год, у кого-то через два, три или даже пять), у девочки могут начаться первые менструации.
Некоторые считают, что месячные начинаются незадолго до или вскоре после того, как девочка начнет носить свой первый настоящий бюстгальтер.

Также случается, что о приближении месячных может сигнализировать замедление активного роста девочки.
   
Как видим, окончательной и единственной причины того, почему месячные у современных девочек начинаются в более раннем возрасте, не существует. У кого-то менструации приходят в 12 лет, а у кого-то в 7.

И если у девочки это случилось в семилетнем возрасте, то это вовсе не означает, что она нездорова. Это означает лишь бОльшие неудобства для нее (в силу физического дискомфорта и необходимости совершать определенные гигиенические процедуры в столь юном возрасте) по сравнению с теми сверстницами, у которых месячные начнутся на несколько лет позже.
 
Какое средство гигиены выбрать?
Девочкам, у которых рано начались месячные, рекомендуется пользоваться гигиеническими прокладками. Это средство гигиены отличается огромным разнообразием и по форме, и по размеру, так что выбрать подходящий вариант не составит труда.  
 
Что нужно знать родителям
Первые месячные – это важное событие в жизни девочки!
По возможности, проведите время со своей дочерью, отпразднуйте вместе с ней начало нового этапа ее жизни.
Со стороны мамы очень важен обмен знаниями и опытом, поскольку это поможет дочке чувствовать себя комфортно и уверенно в процессе всех изменений, происходящих с ее телом.
 
Моральная подготовка девочки (когда мама делится с ней правильной, современной информацией) до наступления первых месячных поможет предотвратить ее беспокойство и страх, связанные с этим.

Девочке нужно рассказать, что это абсолютно нормально естественно, и что она все еще может наслаждаться своим детством, если захочет. Начало месячных вовсе не означает, что в один миг она вдруг стала взрослой и должна перестать, скажем, играться с куклами.
Покажите девочке, как выглядит прокладка, как нею пользоваться в случае необходимости.
 
Словом, не бойтесь разговаривать об этом, дайте понять дочке, что в подобных темах нет ничего стыдного или страшного.
 
Будьте здоровы!

 
 

новинки

полезные статьи

Как лечить больное горло: 7 простых советов

Все мы на собственном опыте знаем, что больное горло – это то еще «довольствие». Читайте далее 7 советов по поводу того, как облегчить боли в горле в кратчайшие сроки.

подробнее...
В каком возрасте у девочек начинаются месячные

Если вы являетесь родителями чудесной дочурки (а может и не одной), то рекомендуем почитать актуальную информацию о том, в каком возрасте у девочек начинаются месячные, и почему у современных прелестниц это происходит раньше, чем, скажем, еще лет двадцать назад.

подробнее...
Ученые рассказали о 4 различных типах ожирения и методах борьбы с ними

Многие люди имеют избыточный вес, однако, далеко не всем удается эффективно с ним бороться. Лишние килограммы порой ну никак не хотят «уходить», доводя худеющих до отчаяния. Как выяснилось, лишний вес у людей появляется по разным причинам, поэтому и для борьбы с ним одного лишь способа недостаточно.

подробнее...
Как избавиться от шелушения губ

Шелушения, ранки, трещинки… Все эти проблемы с губами хорошо знакомы всем нам, особенно в осенне-зимний период холодов. Как помочь коже губ в домашних условиях, читайте далее в статье.

подробнее...

отзывы

Очень щадящий гель для умывания. Хорошо смывает все загрязнения, скопившееся на лице за день. Не сушит кожу в отличие от других средств. Лицо после умывания мягкое, не стянутое. Для жирной и комбинированной кожи очень подходит. Спасибо производителю.

подробнее...

Ребенку 2 года, какую дозировку ему давать?

подробнее...

Страшно как-то ...уже 4-й раз капаю на папиллому , а толку нет. Когда она должна отвалиться?

подробнее...

Обожаю китайские пилинги! Как после посещения салона-все омертвевшие клетки снимаются, кожа-как попа младенца. Только с этим пилингом можно полностью очистить лицо, никакой скраб и скатка и половины этого эффекта не давали! Я рада, что открыла это средство. Считаю, тчто в свои 38 кожа гладкая без единой морщинки-благодаря этим пилингам, так как глубокое правильное очищение-это главнее самого дорогостоящего крема! Отзыв реальный, всегда читаю, решила и сама сделать вклад отзывом

подробнее...

Здравствуйте. Прочитала инструкцию на упаковке пластыря, там сказано,что приклеивать пластырь надо на пупок. Это так, или все же рядом (в районе пупку, сверху или снизу)? И еще вопрос. Пластырь может быть использован в течении 3-4 дней, его можно не снимать когда душ принимаешь? Или все же надо снимать, а потом снова приклеивать?

подробнее...

Сколько надо держать на лице крем и здесь третий крем что делать с ним он не нужен

подробнее...

Заказала тоналку и очень разочаровалась , вместо светлой подсунули самый темный , больше не буду заказывать

подробнее...

Подскажите, а применять один комплект за другим или через какой-то интервал времени?

подробнее...

попробую и тогда напишу отзыв

подробнее...

Сколька время держать крем на лице и здесь есть ещё третий крем что делать с ней. Он не нужен

подробнее...
Товар в корзине !