Горячие напитки охлаждают лучше, чем холодные: правда или миф

Горячие напитки охлаждают лучше, чем холодные: правда или мифВ народе говорят, что чашка горячего чая помогает снизить температуру тела лучше, чем стакан ледяной воды. Так ли это на самом деле, и какие напитки все-таки лучше пить в жару – горячие или холодные? Давайте разбираться.
 
В период невыносимой летней жары многих из нас волнует вопрос о том, как же сохранить комфортную прохладу и чувствовать себя хорошо, несмотря на зной. Но, согласитесь, закипятить чайник и заварить горячий чай – это последнее, о чем мы подумаем, желая хоть немного охладить себя.
 
Что это за теория?
Есть люди, которые считают, что в жару лучший способ охладиться – это не спеша потягивать горячий напиток. Таким образом удается эффективно снизить температуру тела и активизировать работу потовых желез.
В ходе исследования, проведенного в 2012 году в Университете Оттавской школы кинетики человека, выяснилось, что употребление горячих напитков приводит к тому, что количество тепла, хранящегося внутри нашего тела «про запас», уменьшается. Наряду с этим, активизация потовых желез приводит к тому, что вы начинаете усилено потеть. А пот, в процессе испарения с поверхности кожи, приносит долгожданное облегчение и охлаждение».
 
Ученые обнаружили, что, когда мы пьем горячий напиток, количество выделяемого пота непропорционально увеличивается. Температура горячего чая/кофе намного выше, чем температура тела. Таким образом, мы добавляем своему телу дополнительную порцию тепла. Но при этом обильное потоотделение – при условии, что пот активно испаряется с поверхности тела – в достаточном количестве компенсирует ту добавленную «порцию тепла», которая попала в организм с чашкой горячего напитка.


Горячие напитки охлаждают лучше, чем холодные: правда или миф
 
Тело потеет, и таким образом остывает, поэтому, чем больше и чаще вы пьете горячий чай или кофе, тем прохладнее будет ваше тело, несмотря на ощущение теплоты внутри.
 
Всегда ли работает этот способ?
Единственное условие, при котором данным метод будет работать – это обеспечить поту возможность испаряться с поверхности кожи. То есть, если в жаркий влажный день вы пьете горячий чай, но при этом на вас много одежды, то пот не будет испаряться с кожи, и охлаждения не произойдет. Наоборот, вы можете почувствовать себя еще хуже.
Таким образом, если вы, к примеру, даже летом работаете в спецодежде, которая полностью закрывает тело, руки и ноги, то спасаться от жары с помощью горячего чая не стоит.
А вот дома, раздевшись до трусов, можно испытать этот метод охлаждения на практике, проверив его эффективность, в буквальном смысле, на «собственной шкуре».


Горячие напитки охлаждают лучше, чем холодные: правда или миф
 
Что лучше пить во время сильной жары?
Эксперты рекомендуют в сильную жару избегать употребления большого количества кофеина или алкоголя, так как это повышает внутреннюю температуру тела, и человек будет чувствовать себя еще жарче.
Также в жару не рекомендуется слишком много кушать, поскольку обильная еда – это как дрова в печке, которые растопят жар в вашем теле, который в жару вам вовсе ни к чему.
 
Лучше всего в жару пить прохладную воду или разбавленный фруктовый сок.
 
Будьте здоровы!

 

новинки

полезные статьи

Травы, которые могут серьезно навредить здоровью

Чем могут быть опасны травяные чаи, и какие травы могут серьезно навредить организму – об этом читайте далее в статье.

подробнее...
Размер ИМЕЕТ значение: факты о «мужском достоинстве», о которых вы не знали

Знаете ли вы, что с возрастом половой член уменьшается в размерах? А то, что фраза «размер не имеет значения» является всего лишь мифом, призванным, видимо, успокоить переживания мужчин по поводу своего главного достоинства? А еще, оказывается, существует способ того, как правильно измерять размер пениса. Читайте далее об этих и других интересных фактах о главном мужском достоинстве.

подробнее...
SPA-маски из авокадо

По мнению косметологов, авокадо волшебным образом воздействует на кожу. Все витамины и микроэлементы, содержащиеся в этом зеленом фрукте, удивительно легко воспринимаются и усваиваются организмом. Читайте далее о том, как из этого супер-фрукта приготовить эффективные продукты красоты: маску для лица, маску для волос, маску-скраб для тела.

подробнее...
Витамин B12: признаки недостатка в организме

Читайте далее о том, что вам нужно знать о выявлении недостатка этого витамина в организме и о том, как его предотвратить

подробнее...

отзывы

Страшно как-то ...уже 4-й раз капаю на папиллому , а толку нет. Когда она должна отвалиться?

подробнее...

Обожаю китайские пилинги! Как после посещения салона-все омертвевшие клетки снимаются, кожа-как попа младенца. Только с этим пилингом можно полностью очистить лицо, никакой скраб и скатка и половины этого эффекта не давали! Я рада, что открыла это средство. Считаю, тчто в свои 38 кожа гладкая без единой морщинки-благодаря этим пилингам, так как глубокое правильное очищение-это главнее самого дорогостоящего крема! Отзыв реальный, всегда читаю, решила и сама сделать вклад отзывом

подробнее...

Здравствуйте. Прочитала инструкцию на упаковке пластыря, там сказано,что приклеивать пластырь надо на пупок. Это так, или все же рядом (в районе пупку, сверху или снизу)? И еще вопрос. Пластырь может быть использован в течении 3-4 дней, его можно не снимать когда душ принимаешь? Или все же надо снимать, а потом снова приклеивать?

подробнее...

Сколько надо держать на лице крем и здесь третий крем что делать с ним он не нужен

подробнее...

Заказала тоналку и очень разочаровалась , вместо светлой подсунули самый темный , больше не буду заказывать

подробнее...

Подскажите, а применять один комплект за другим или через какой-то интервал времени?

подробнее...

попробую и тогда напишу отзыв

подробнее...

Сколька время держать крем на лице и здесь есть ещё третий крем что делать с ней. Он не нужен

подробнее...

Добрый день, Эффективен ли этот крем на длительное время? То есть пятна исчезают навсегда или до летнего периода и активных солечных лучей?

подробнее...
Товар в корзине !