Горячие напитки охлаждают лучше, чем холодные: правда или миф

Горячие напитки охлаждают лучше, чем холодные: правда или мифВ народе говорят, что чашка горячего чая помогает снизить температуру тела лучше, чем стакан ледяной воды. Так ли это на самом деле, и какие напитки все-таки лучше пить в жару – горячие или холодные? Давайте разбираться.
 
В период невыносимой летней жары многих из нас волнует вопрос о том, как же сохранить комфортную прохладу и чувствовать себя хорошо, несмотря на зной. Но, согласитесь, закипятить чайник и заварить горячий чай – это последнее, о чем мы подумаем, желая хоть немного охладить себя.
 
Что это за теория?
Есть люди, которые считают, что в жару лучший способ охладиться – это не спеша потягивать горячий напиток. Таким образом удается эффективно снизить температуру тела и активизировать работу потовых желез.
В ходе исследования, проведенного в 2012 году в Университете Оттавской школы кинетики человека, выяснилось, что употребление горячих напитков приводит к тому, что количество тепла, хранящегося внутри нашего тела «про запас», уменьшается. Наряду с этим, активизация потовых желез приводит к тому, что вы начинаете усилено потеть. А пот, в процессе испарения с поверхности кожи, приносит долгожданное облегчение и охлаждение».
 
Ученые обнаружили, что, когда мы пьем горячий напиток, количество выделяемого пота непропорционально увеличивается. Температура горячего чая/кофе намного выше, чем температура тела. Таким образом, мы добавляем своему телу дополнительную порцию тепла. Но при этом обильное потоотделение – при условии, что пот активно испаряется с поверхности тела – в достаточном количестве компенсирует ту добавленную «порцию тепла», которая попала в организм с чашкой горячего напитка.


Горячие напитки охлаждают лучше, чем холодные: правда или миф
 
Тело потеет, и таким образом остывает, поэтому, чем больше и чаще вы пьете горячий чай или кофе, тем прохладнее будет ваше тело, несмотря на ощущение теплоты внутри.
 
Всегда ли работает этот способ?
Единственное условие, при котором данным метод будет работать – это обеспечить поту возможность испаряться с поверхности кожи. То есть, если в жаркий влажный день вы пьете горячий чай, но при этом на вас много одежды, то пот не будет испаряться с кожи, и охлаждения не произойдет. Наоборот, вы можете почувствовать себя еще хуже.
Таким образом, если вы, к примеру, даже летом работаете в спецодежде, которая полностью закрывает тело, руки и ноги, то спасаться от жары с помощью горячего чая не стоит.
А вот дома, раздевшись до трусов, можно испытать этот метод охлаждения на практике, проверив его эффективность, в буквальном смысле, на «собственной шкуре».


Горячие напитки охлаждают лучше, чем холодные: правда или миф
 
Что лучше пить во время сильной жары?
Эксперты рекомендуют в сильную жару избегать употребления большого количества кофеина или алкоголя, так как это повышает внутреннюю температуру тела, и человек будет чувствовать себя еще жарче.
Также в жару не рекомендуется слишком много кушать, поскольку обильная еда – это как дрова в печке, которые растопят жар в вашем теле, который в жару вам вовсе ни к чему.
 
Лучше всего в жару пить прохладную воду или разбавленный фруктовый сок.
 
Будьте здоровы!

 

новинки

полезные статьи

Прокладки и тампоны могут быть опасны для здоровья

Всемирная организация здравоохранения в очередной раз удивила результатами своих исследований. Оказывается, больше половины женских заболеваний (в процентах это около 63%) возникает вследствие неправильного применения, а также из-за использования гигиенических прокладок низкого качества. По какой причине прокладки и тампоны могут оказаться небезопасными с точки зрения женского здоровья? Каким образом следует правильно их выбирать и использовать? Обо всем этом читайте далее.

подробнее...
Как подготовить дочку к визиту к гинекологу

Как в первый раз отвести свою дочь к гинекологу, чтобы впоследствии у нее не осталось страха на всю жизнь? Если вы являетесь мамой замечательной дочурки, то вас наверняка тоже волнует этот вопрос.

подробнее...
Что вызывает преждевременные роды?

Читайте информацию о том, что может стать причиной преждевременных родов, и на каком сроке ребенок может родиться и выжить. Считается, что здоровый ребенок рождается на сроке между 37-й и 40-й неделями, но в истории известен случай, когда выжил ребенок, родившийся на 21-й неделе беременности.

подробнее...
Горячие напитки охлаждают лучше, чем холодные: правда или миф

В народе говорят, что чашка горячего чая помогает снизить температуру тела лучше, чем стакан ледяной воды. Так ли это на самом деле, и какие напитки все-таки лучше пить в жару – горячие или холодные? Давайте разбираться.

подробнее...

отзывы

Здравствуйте, точно и конкретно скажите ночной крем надо оставить до утро или нет, там в инструкции не написано конкретно скажите да или нет.

подробнее...

Добрый день, случайно попало на здоровую кожу, образовалось пятно около 1 см. Как долго будет проходить, подскажите?

подробнее...

Здравствуйте! Чем опасен крем если пользоваться им очень часто и практически ежегодно?

подробнее...

Ура !!! Я счастлива !! Долго искала его !! Спасибо девочки за посылку...

подробнее...

Здравствуйте чтобы пить его надо разводить?

подробнее...

Прошло пять дней. Я выздоровела!!!! Мне классно! Могу писать, петь и танцевать! Псле первого применения наступило облегчение. Но утром опять жар и туман в голове. Выпила еще раз. Стала пить маленькими дозами в течении всего дня. Два -три дня еще было сложновато, с переменным успехом. Но после я почувствовала себя наконец-то здоровой, полноценной и, главное, со светлой головой, без жара, и без каких либо других признаков заболевания. Подозреваю, что у меня было ОРВИ с осложнением в виде фарингита. К врачам не обращалась. Вещь оказалась СУПЕР! Не пришлось обращаться))))

подробнее...

Можно уточнить, когда в наличии появится?

подробнее...

На 7 день болезни хотела вызывать скорую помощь. В голове туман и жар внутренний. Тело горит, а конечности мерзнут, в горле начинается удушье. Боль в горле прошла, но удушья и хрипота остались. Терафлю и противовирусные таблетки не помогли. Посоветовали применить антибиотики. Но дома их не оказалось, а нашла только этот препарат, который давно брала, но не пригодился. Попробовала 1 раз. Честно, думала, что фигня это все. Но практически через минут 10 ушел жар, голова стала ясной. Наступило колосальное облегчение. Буду использовать дальше. Напишу результат.

подробнее...

Здравствуйте Результат навсегда или временно? Надо мыт через 20мин крема или до утро а дневной до вечера

подробнее...

здравствуйте пользуюсь кремом уже неделю лицо у меня покраснело сильно скажите пожалуйста это пройдет?

подробнее...
Товар в корзине !