10 секретов молодости, доступных всем

10 секретов молодости, доступных всемХотите выглядеть моложе, а денег на дорогие косметические процедуры у вас нет? Читайте далее десять советов, которые доступны абсолютно всем, и которые позволят вам выглядеть на десять лет моложе.
 
Испытайте на практике эти экономичные и легкие лайфхаки в комфортных домашних условиях и пишите в комментариях, насколько они помогли вам в уходе за собой.
 
• Заполняйте редкие брови
Густые, «заполненные», четко очерченные брови добавляют симметрии нашим чертам лица. Но по мере того как мы становимся старше, цвет и густота бровей имеют тенденцию к уменьшению.
Заполнив «проплешины» в бровках карандашом (желательно, чтобы он был на два тона светлее вашего натурального оттенка), можно мгновенно придать лицу более молодой вид.
 
• Используйте кокосовое масло для минимизации морщин
Многие высококачественные косметические продукты содержат кокосовое масло, поскольку оно имеет замечательные антибактериальные и противогрибковые свойства. Но помимо прочего, кокосовое масло – это
также отличный способ уменьшить морщины, сохранить кожу здоровой и упругой.
 
Наносить его нужно ежедневно, втирая в кожу массажными движениями до полного впитывания: это эффективный метод борьбы с физическими признаками старения.

10 секретов молодости, доступных всем
 
• Ешьте больше цитрусовых
Цитрусовые, такие как лимоны и грейпфруты, содержат те же самые альфа-гидроксикислоты, которые используются в дорогих антивозрастных кремах и сыворотках.
Эти кислоты, как известно, отлично подходят для кожи, помогая бороться с морщинами и возрастными пигментными пятнами.
 
Таким образом, добавляя больше цитрусовых к вашему привычному рациону питания, можно значительно сэкономить средства на дорогих косметических продуктах и продлить свою природную молодость.

10 секретов молодости, доступных всем
 
• Откажитесь от компактной пудры
Если вы любите покрывать лицо толстым слоем пудры при нанесении макияжа, то знайте, что это лишь привлечет внимание к вашим морщинкам, сделав их более заметными.
 
Отказ от пудры (или выбор легких, полупрозрачных минеральных рассыпчатых средств) может сделать ваш мейкап более естественным, а само лицо – более молодым и свежим.
 
• Тренируйтесь

Активизация кровотока с помощью кардио-тренировок, упражнений или паровых процедур – это отличный способ выглядеть и чувствовать себя моложе.
Повышенный приток крови к лицу помогает улучшить цвет лица, а физическая активность хороша для общего состояния здоровья.

10 секретов молодости, доступных всем
 
• Не забывайте про праймер для лица

Праймеры используются в качестве базового слоя под макияж, тем самым помогая косметике держаться намного дольше.
 
Наносится праймер после увлажняющего крема, но до тональной основы. Сделав так, вы даже вечером будете выглядеть, как будто только что нанесли мейкап.
 
• Используйте лук для красоты волос
Как утверждают многие эксперты красоты, луковый сок можно использовать для борьбы с седеющими, а также редеющими волосами.
В луковом соке содержится много серы, которая регенерирует волосяные фолликулы снимает воспаление, если таковое имеется.
Точного научного обоснования и объяснения принципа благотворного действия лукового сока на седые волосы на данный момент нет, однако в эффективности этого метода многие убедились на собственном опыте.

10 секретов молодости, доступных всем
 
• Сделайте прическу, обрамляющую лицо
Неподходящая прическа может легко добавить вам пять, а то десять лишних лет. Чтобы выглядеть более молодо, выбирайте стрижку, которая максимально «дополнит» вашу форму и структуру лица, мягко обрамляя его.
Градуировки, «лесенки», короткие стрижки «pixie crop», челка, боб-каре и многие другие приемы помогут вам выглядеть намного моложе.
 
• Используйте сахар вместо скраба

Воспользуйтесь домашним скрабом из сахара, чтобы отшелушить омертвелые клеточки кожи: это придаст лицу сияющий и ухоженный вид.
Чтобы сделать скраб, просто смешайте сахар с равным количеством оливкового масла и храните его в герметично закрытой баночке. Сахарный скраб можно наносить на все тело в душе, чтобы добиться идеальной мягкости и гладкости кожи.
 
• Подкорректируйте свою диету
Употребление большого количества жирных, сладких продуктов может иметь разрушительный эффект на вашу кожу, поэтому их замена на более здоровые варианты пищи поможет вам выглядеть и чувствовать себя гораздо моложе.
Употребляйте больше «хороших» полиненасыщенных жиров, которые содержатся в таких продуктах, как авокадо, миндаль, жирные сорта рыбы, а также фрукты и овощи, такие как капуста, черника и брокколи,  которые являются отличными стимуляторами молодости.

Оставайтесь красивыми!
 
 
 
 

полезные статьи

Менопауза у мужчин: каковы ее основные симптомы

Мы привыкли, что понятие «менопауза» по большей части касается представительниц прекрасной половины человечества. Возможно, некоторые даже и не знают, что менопауза наступает не только у женщин, но и у мужчин тоже. Читайте далее об основных симптомах «мужской менопаузы».

подробнее...
Эксперты рекомендуют начинать пользоваться антивозрастным кремом с 25 лет

Читайте далее о том, почему нужно начинать пользоваться антивозрастным кремом с 25 лет, и какой разрушительный ущерб вы можете нанести своей коже, если не сделаете этого.

подробнее...
Виды имплантации зубов

Протезирование относится к сложным процессам, его применение возможно при сложных случаях нарушения костной ткани. По степени нагрузки имплантация зубов под ключ подразделяется на 3 вида. Каждый имеет свои особенности и достоинства.

подробнее...
У кого и почему возникает Синдром Стендаля?

Что важно знать о симптомах. проявлениях и лечении такого состояния, как синдром Стендаля.

подробнее...

отзывы

Здравствуйте после дневного крема можно наносить тональный крем

подробнее...

Замечательное средство. Покупала внучке. А тут сама сильно заболела, Проснулась от отека слизистой, задыхалась. Ничего не помогало. Нашла этот спрей из старых запасов. Срок годности не истек. Теперь только и спасаюсь им. Никакой аквалор не сравнится. Билитонг сразу "пробивает" отек. Нос дышит всего за 1 взб.

подробнее...

Мне тоже очень нравится ! Я за народную медицину! Для детей разбавляю вазелином, в баночке на глаз, прям смешала и все. Каждый вечер делаю массаж с этой мазью, для профилактики простуды, для снятия напряжения в мышцах и для психологического спокойствия. Покупала я Ее в китае, она там стоит 20 рублей на наши деньги! И вазелин там же покупала, на китайском называется фашли, огромная банка около 300гр стоит 80₽!!! Там этими мазями они делают массажи. Мы были в санатории, решила купить то же самое и вуа ля! Ещё есть очень классная бутылочка с аналогичной жидкостью, называется дымок, потому что когда наносишь идёт типо дым. Я над детьми калдую, типо я волшебница, сейчас помажу и все пройдёт. Работает!!! Всем удачи, любите своих детей и близких, рожайте больше!!!

подробнее...

Это просто супер средство!!! У меня эта маска в обязательном арсенале!!! Такого эффекта не дает ни одна маска, существующая в мире! Советую всем-всем!!!

подробнее...

Здравствуйте. Сегодня я купила в магазине этот набор, такой же как на фото за 1300 тенге. Скажите админ набор так и стоит или я купила подделку? по ценам можете сказать подделка или оригинал? у Вас какие цены дороже или дешевле?

подробнее...

Отличное средство для сухих и потресковшихся пяток. Старая кожа быстро отслаивается, а трещинки тут же заживают.

подробнее...

Отличный крем! Мучилась от постоянных темных кругов под глазами, даже дорогостоящие крема (по совету косметолога) не моги ничем помочь. А этот крем за пару применений все убрал! Мимические морщинки стали гораздо заметнее, кожа ухоженная и я больше не "панда". Однозначно рекомендую!

подробнее...

Пластырь от кашля помог, но вызвал раздражение, на том месте, где был прикреплен. Теперь нужно лечить от этой напасти внука)

подробнее...

Здравствуйте, скажите пожалуйста, как долго можно пользоваться кремами в осенне-зимний период? Месяц,два? А потом Перерыв опять до осенне-зимнего периода? И что значит,через 7-10 дней можно перейти на одноразовое использование? Не поняла

подробнее...

мне очень нравиться это средство

подробнее...
Товар в корзине !