Как делать массаж ложками?

Как делать массаж ложками?Все знают, что процедуры, которые делает в салоне косметолог имеют лучший эффект, чем самостоятельные процедуры в домашних условиях. Поэтому женщины так спешат записаться к косметологу и внести эту процедуру в свой дневной распорядок. Но все же есть такие процедуры, которые можно делать дома и не бояться, что от этого потеряется их эффективность. К такой процедуре можно отнести массаж ложками. И сегодня мы разберемся в том, как делать массаж ложками.

Массаж ложками возник и стал столь популярен благодаря ученому Рене Коху. Он доказал, что массаж при помощи ложек способствует улучшению лимфотока. А это в свою очередь помогает омолодить кожу и сделать овал лица четким.

Массаж при помощи ложек помогает избавиться от жировых отложений на бедрах и ягодицах. Кроме этого массаж помогает избавиться от дряблой кожи на животике. Такой массаж можно также проводить при варикозе. Только при этом необходимо правильно его делать.

Какая ложка подойдет?

Учитывая то, что ложки помогают избавиться от многих проблем, можно подумать, что для этого нужна какая-то особенная ложка. Но все просто. Для массажа нужно взять обычную металлическую ложку. Если есть серебряный столовый набор, то лучше тогда взять серебряную ложку.

Ложка может быть любого размера. Кому-то будет удобно делать массаж маленькой ложкой. А кто-то выберет большую салатную ложку. Что еще нужно приготовить для этой процедуры?

Как делать массаж ложками?

Обязательно перед массажем ложку нужно продезинфицировать. Ее можно прокипятить или протереть спиртом или другим подобным средством. Подойдет и перекись водорода. Кроме этого необходимо приготовить три миски. В одну миску нужно налить горячую воду, в другую холодную воду и положить туда несколько кубиков льда. В третьей миске должно быть подогретое масло.

Ложку сначала нужно опустить в горячую воду и подержать недолго. После этого ее сразу опускают в масло и начинают массировать кожу выпуклой стороной. Надавливать на кожу нельзя. Ложка должна свободно скользить по коже. После этого ложку необходимо окунуть в холодную воду со льдом и продолжить массаж.

Как делать массаж ложками?

Есть техники массажа ложками, в которых вначале делается массаж холодной ложкой, а после горячей с маслом.

Если Вам будет удобней, то можно взять две ложки. Так будет быстрее.

Многие женщины могут испытывать дискомфорт от резкого перепада температур. Косметологи уверяют, что это нормально. Но если Вам не нравится, то подберите свой индивидуальный температурный режим. Но нужно помнить, что каждый режим обладает своими особенностями.

Как делать массаж ложками?

Например, массаж холодной ложкой позволяет избавиться от темных кругов и мешков под глазами. Она также помогает успокоить раздраженную кожу. А еще холод эффективен в борьбе с целлюлитом.

Массаж горячими ложками позволяет разгладить морщинки, подтянуть кожу и убрать двойной подбородок.

Массаж лучше начинать делать рано утром во время процедур. Кожу нужно очистить при помощи очищающего геля и заколоть волосы. Если научиться правильно делать массаж, то можно предотвратить многие неприятности с кожей. Морщинки, неровности, потеря упругости не будут беспокоить Вас слишком рано.

Можно начать процедуру с холодной ложки. Ею необходимо пройтись по векам. Двигаться нужно так, как наносите крем. Снизу от внешнего уголка ко внутреннем. Сверху – наоборот. Несколько движений позволят избавиться от синяков и мешков. Кожа приобретет упругость. Такой массаж позволит глазкам расслабиться, и это благотворно будет сказываться на зрении.

Помассируйте переносицу и виски. Двигаться нужно плавно и зигзагами. После этого ложки нужно приложить к бровям и небольшими круговыми движениями продвигаться в сторону висков. Такими же движениями пройдитесь выше. Эти движения снимают напряжение и разглаживаются морщинки.

После этого подержите ложку в горячей воде и окуните в масло. Щечки нужно надуть и похлопать ложками по носогубным складочкам. Если регулярно так делать, то морщинки разгладятся.

Круговыми движениями необходимо пройтись по щечкам снизу вверх. Сделайте и массаж шеи. Двигайтесь при этом снизу вверх.

Выдвиньте подбородок и сделайте массаж. Двигайтесь в стороны и вверх. После похлопайте ложками. Это позволит подтянуть эту область и избавиться от второго подбородка.

Вот и весь массаж.

Антицеллюлитный массаж ложками

Если делать массаж регулярно и совмещать его с правильным питанием и физическими упражнениями, то можно от него избавиться. Начинать антицеллюлитный массаж нужно холодными ложками. На бедрах нужно двигаться сверху вниз. А ягодицы массируйте от центра в стороны. То же самое нужно сделать и горячими ложками.

Делать такой массаж очень просто. Главное, не давите на кожу и держите ложку выпуклой стороной к коже. И будьте самыми красивыми!

новинки

полезные статьи

Ученые рассказали о 4 различных типах ожирения и методах борьбы с ними

Многие люди имеют избыточный вес, однако, далеко не всем удается эффективно с ним бороться. Лишние килограммы порой ну никак не хотят «уходить», доводя худеющих до отчаяния. Как выяснилось, лишний вес у людей появляется по разным причинам, поэтому и для борьбы с ним одного лишь способа недостаточно.

подробнее...
Как избавиться от шелушения губ

Шелушения, ранки, трещинки… Все эти проблемы с губами хорошо знакомы всем нам, особенно в осенне-зимний период холодов. Как помочь коже губ в домашних условиях, читайте далее в статье.

подробнее...
Почему нельзя целовать новорожденных деток

Поцелуй смерти. Именно так одна американская мама выразилась по поводу того, что случилось с ее новорожденной дочкой. Пресли Трехо рассказала свою душераздирающую историю о смерти дочурки на фейсбуке, после чего ее публикацией поделились в социальной сети сотни тысяч людей. Молодая женщина призвала всех людей быть осторожными и не целовать не своих деток, особенно новорожденных младенцев

подробнее...
Почему младенцы плачут без слез

Все маленькие детки любят покричать и поплакать. Однако новорожденные малыши в течение первых нескольких недель плачут без слез, и тому есть своя причина.

подробнее...

отзывы

Страшно как-то ...уже 4-й раз капаю на папиллому , а толку нет. Когда она должна отвалиться?

подробнее...

Обожаю китайские пилинги! Как после посещения салона-все омертвевшие клетки снимаются, кожа-как попа младенца. Только с этим пилингом можно полностью очистить лицо, никакой скраб и скатка и половины этого эффекта не давали! Я рада, что открыла это средство. Считаю, тчто в свои 38 кожа гладкая без единой морщинки-благодаря этим пилингам, так как глубокое правильное очищение-это главнее самого дорогостоящего крема! Отзыв реальный, всегда читаю, решила и сама сделать вклад отзывом

подробнее...

Здравствуйте. Прочитала инструкцию на упаковке пластыря, там сказано,что приклеивать пластырь надо на пупок. Это так, или все же рядом (в районе пупку, сверху или снизу)? И еще вопрос. Пластырь может быть использован в течении 3-4 дней, его можно не снимать когда душ принимаешь? Или все же надо снимать, а потом снова приклеивать?

подробнее...

Сколько надо держать на лице крем и здесь третий крем что делать с ним он не нужен

подробнее...

Заказала тоналку и очень разочаровалась , вместо светлой подсунули самый темный , больше не буду заказывать

подробнее...

Подскажите, а применять один комплект за другим или через какой-то интервал времени?

подробнее...

попробую и тогда напишу отзыв

подробнее...

Сколька время держать крем на лице и здесь есть ещё третий крем что делать с ней. Он не нужен

подробнее...

Добрый день, Эффективен ли этот крем на длительное время? То есть пятна исчезают навсегда или до летнего периода и активных солечных лучей?

подробнее...
Товар в корзине !