Начинается школа – начинается сезон ОРВИ

Начинается школа – начинается сезон ОРВИ

Начало учебного года это не только начало осени. Это еще и начало сезона ОРВИ, который может омрачить такой радостный момент. Как же уберечь своего малыша от болезни? Сегодня мы расскажем.

Как всем известно, острая респираторная инфекция в основном передается от человека человеку. Заболеть этим заболеванием можно воздушно-капельным путем при близком контакте. Поэтому, пребывание в коллективе – это всегда большой риск подхватить вирус. А в школе детки постоянно находятся в близком контакте. В этом случае основная профилактическая мера – избегать большого скопления людей, просто невозможна.

В таком случае нужно принимать другие профилактические меры.

- Учите ребенка постоянно мыть руки. Это очень важная мера в профилактике вирусных заболеваний. И чем чаще будет мыть ребенок руки, тем будет лучше. Ведь обычно вирус попадает вовнутрь организма через рот. А в школе не прикоснуться к чему-либо очень трудно ребенку. Поэтому постоянно рассказывайте о важности часто мыть руки в школе и после нее. Если ребенку нечем в школе помыть руки, в умывальниках нет очищающих средств, давайте ему очищающие дезинфицирующие салфетки.

- Воздух должен быть свежим. Поинтересуйтесь, как часто в классе делается проветривание и уборка. Поднимите этот вопрос на родительском собрании. Ведь от свежего воздуха будет зависеть здоровье и самочувствие детей. И не нужно этого стесняться.

- Чтобы ребенок был здоров, ему нужно обеспечить правильный питьевой режим. Детки на переменах не сидят на месте. Они бегают, прыгают. И если не хватает воды в организме, то происходит обезвоживание. А в таких условиях организм очень расслаблен и не может сопротивляться вирусам. Поэтому обязательно давайте ему бутылочку воды с собой.

- Важно также правильное питание. Кишечник также считается мощным иммунным органом. От его работоспособности будет зависеть то, какое количество витаминов и полезных веществ в него попадет. Микрофлора кишечника должна быть здоровой. Поэтому обеспечьте малыша овощами, фруктами и кисломолочными продуктами. Только так слизистая кишечника будет защищать организм от бактерий и вирусов.

- Повысить иммунитет и укрепить защитные функции организма помогут лекарственные препараты. При первых же симптомах давайте противовирусные и иммуномоделирующие средства. Их можно принимать для профилактики. Только обязательно проконсультируйтесь с педиатром. Большую роль играют витамины. Можно попринимать витаминные комплексы. Но их тоже должен прописать врач.

- Укреплять здоровье ребенка нужно и дома. После школы нужно дать отдохнуть малышу от школьной нагрузки. С ребенком после школы обязательно нужно погулять и поиграть. Важно также обеспечить нужную физическую нагрузку. Запишите его в спортивную секцию. Если выбирать между игрой в футбол с мальчишками во дворе и домашним заданием, выбирайте сначала футбол. Никакая успеваемость не заменит здоровье малыша.

И не забывайте, что все эти меры нужно выполнять в комплексе. Выполнение только одного пункта не убережет Вашего малыша от болезни.

новинки

полезные статьи

Антисептик от природы - Алунит (дезодоранты Crystal от ТМ Секреты Лан)

В настоящее короновирусное время наиболее актуальной стала продукция самозащиты от вирусов. Среди которой основополагающее место предоставлено антисептикам. Но не все, к сожалению, знают о том, что в ассортименте нашей компании есть великолепный антисептический натуральный минерал АЛУНИТ в виде стиков дезодорантов от ТМ Секреты Лан. Сейчас немного подробнее расскажем о нем.

подробнее...
Новости: Заказы теперь обслуживаем от 1 рубля, а также...

В связи с огромным потоком просьб и предложений от клиентов об обслуживании без минимального потолка, мы с 11.03.2020 изменили алгоритм своей работы. И не только это.

подробнее...
5 секретов легкого похудения

Чтобы похудение было постепенным и комфортным, оно не должно превращаться в сложный процесс. Скорее наоборот, секрет успеха должен заключаться во внедрении в свою жизнь небольших, но устойчивых изменений.

подробнее...
Интервальное голодание – самый популярный тренд в похудении

Читайте далее о том, что такое диета 16: 8, работает ли интервальное голодание и каковы его результаты по избавлению от лишних килограммов?

подробнее...
Трусы для месячных – изобретение, которое удивило всех женщин

Трусы для месячных – это то изобретение, о котором женщины никогда не просили, но о котором наверняка тайком мечтали. Наверняка каждая представительница прекрасного пола согласится с тем, что «критические дни» - это не самое приятное время. Перепады настроения, тяга к сладкому, излишняя эмоциональность, боли… И вот наконец ученые изобрели трусики, которые призваны сделать эти дни комфортнее и проще.

подробнее...
SPA-маски из авокадо

По мнению косметологов, авокадо волшебным образом воздействует на кожу. Все витамины и микроэлементы, содержащиеся в этом зеленом фрукте, удивительно легко воспринимаются и усваиваются организмом. Читайте далее о том, как из этого супер-фрукта приготовить эффективные продукты красоты: маску для лица, маску для волос, маску-скраб для тела.

подробнее...
Витамин B12: признаки недостатка в организме

Читайте далее о том, что вам нужно знать о выявлении недостатка этого витамина в организме и о том, как его предотвратить

подробнее...
Воздушная «маска-облако» для лица: новинка, покорившая интернет

Эта удивительная «пузырьковая маска-облако» уже успела покорить многих красавиц по всему миру. В инстаграме появляется все больше фотографий, где девушки наглядно демонстрируют воздушную маску в действии. Эта пенная маска делает лицо похожим на смешное и милое облако.

подробнее...

отзывы

С какого возроста можно детям давать

подробнее...

Нравится

подробнее...
Товар в корзине !